Aké sú najčastejšie príčiny vypadávania vlasov v rôznom veku?

Vypadávanie vlasov má zriedka jedinú príčinu. Rastový cyklus vlasov môžu ovplyvniť hormonálne zmeny, genetika, stres, životný štýl aj príjem živín. Najpravdepodobnejšia príčina často závisí od veku a pohlavia.

Vek 20–30 rokov

Ženy

Medzi bežné príčiny vypadávania vlasov v tomto veku patria:

Stres a faktory životného štýlu

Dlhodobý stres, nedostatok spánku alebo nadmerné nároky môžu narušiť rastový cyklus vlasov. Mnohé vlasy tak môžu naraz prejsť do telogénnej, teda pokojovej fázy.

Nedostatok živín

V tomto veku môže ísť o nedostatok železa, nízku hladinu zinku, nedostatočný príjem bielkovín či nedostatok vitamínov skupiny B. Vlasy patria k najrýchlejšie rastúcim tkanivám v tele a sú obzvlášť citlivé na prísun živín.

Hormonálne zmeny

Vypadávanie vlasov môžu vyvolať aj zmeny v užívaní antikoncepcie, syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) či hormonálne výkyvy.

Muži

Dedičné vypadávanie vlasov (androgenetická alopécia)

Najčastejšou príčinou v tomto veku je dedičné vypadávanie vlasov, známe aj ako mužský typ plešatenia, ktoré súvisí s pôsobením hormónu DHT.

Medzi typické prejavy patrí ustupujúca vlasová línia, rednutie vlasov na temene a postupne jemnejšie vlasové pramene. U mnohých mužov sa tento proces môže začať približne vo veku 20 rokov.

Vek 30–40 rokov

Ženy

V tomto veku často pôsobí viacero faktorov súčasne.

Vypadávanie vlasov po pôrode

Po pôrode môžu hormonálne zmeny spôsobiť, že mnoho vlasov naraz prejde do telogénnej fázy. Zvyčajne sa to začína 2–4 mesiace po pôrode a je to dočasné.

Chronický stres

Súhrnné nároky práce, rodiny a ďalších životných okolností môžu ovplyvniť rastový cyklus vlasov.

Poruchy štítnej žľazy

Príčinou vypadávania vlasov môže byť aj znížená alebo zvýšená činnosť štítnej žľazy.

Muži

Vypadávanie vlasov v tomto veku je najčastejšie pokračovaním dedičného vypadávania vlasov. Vlasové pramene postupne jemnejú, rastú kratšie obdobie a ich hustota sa znižuje. Rednutie môže byť výraznejšie na temene a pozdĺž prednej vlasovej línie.

Vek 40–50 rokov

Ženy

Perimenopauza

Bežnou príčinou v tomto veku je perimenopauza. Hormonálne zmeny môžu viesť k poklesu hladiny estrogénu, skráteniu rastovej fázy vlasov a jemnejším vlasovým prameňom. Vlasy môžu rednúť a strácať hustotu.

Problémy so vstrebávaním živín

Vstrebávanie niektorých vitamínov a minerálov môže byť menej účinné.

Muži

Vypadávanie vlasov v tomto veku je zvyčajne pokročilejším štádiom dedičného vypadávania vlasov. Niektoré vlasové folikuly už netvoria hrubé vlasové pramene, ale iba veľmi jemné, páperovité vlásky.

Po 50. roku života

Ženy

Hormonálne zmeny po menopauze

Častou príčinou vypadávania vlasov v tomto veku sú hormonálne zmeny po menopauze. Nižšia hladina estrogénu môže skrátiť rastový cyklus vlasov a spôsobiť, že vlasové pramene budú jemnejšie. Vypadávanie vlasov býva často difúzne, teda postihuje celú pokožku hlavy.

Muži

Hlavnou príčinou zostáva dedičné androgenetické vypadávanie vlasov. V tomto veku už mnohým mužom výrazne rednú alebo vypadávajú vlasy na temene.

Dôležité informácie

Vypadávanie vlasov zvyčajne vzniká kombináciou viacerých faktorov, nie iba jednou príčinou. Môžu medzi ne patriť:

• Hormonálne zmeny.
• Stres.
• Nedostatok živín.
• Genetika.
• Stav pokožky hlavy.
• Mechanické poškodenie.

Podpora zdravia vlasov je preto často najúčinnejšia, keď sa zameriame na viacero oblastí súčasne:

• Dostatočný príjem živín.
• Šetrná starostlivosť o vlasy.
• Podpora funkcie vlasových folikulov.
• Udržiavanie zdravej pokožky hlavy.